超实用！应急总医院国医中心专家教您辨别气血虚
我们身体会出现各种各样的健康问题，有时候甚至反反复复，其根本原因还是对自己的体质不够了解。了解自己的体质，才能去改变自己身体的环境，减少病情复发。应急总医院国医中心的专家们从中医角度，为大家科普一下气虚、血虚都有什么样的表现，如何调理，提高生活质量。 气虚会有什么表现? 气虚的人最主要的表现就是懒、浑身没劲、没精神，感觉非常的乏力疲惫，稍微干点活就喊累，看见什么软的地方就想靠一靠。除了这些以外，气虚出现在不同的脏腑也会有不同的症状。 1.肺气虚 肺主气、司呼吸，开窍于鼻。肺气虚就会容易感冒咳嗽。另外，肺主皮毛，肺气虚皮肤容易干燥、瘙痒。对于肺气虚主要以补益肺气为主。 2.心气虚 心气不足直接影响心脏供血，就会容易出现心慌、心悸，有的人稍微跑上个一两百米，心脏就咚咚跳得不停。另外，心气虚还会导致自汗、胸闷不适、神疲体倦。心气虚则以补心气中药治疗为主。 3.脾气虚 脾气虚表现为脾的运化功能失常，从而会出现一些病位在胃的症状。比方说大便不成形、腹胀、腹泻、气少懒言的情况。脾气虚则以益气健脾为主。 4.肾气虚 肾为先天之本，开窍于耳，主骨生髓，如果肾脏出现问题的话，往往耳朵最先知道。会出现耳鸣、腰膝酸软、小便频多，说话的时候有气无力，自汗，有些人还会出现记忆力下降的情况。肾气虚则以补肾益气，补肾固涩，补肾纳气为主。 血虚会有什么表现? 血虚的人最典型的一个表现就是白，比方说脸色苍白、嘴唇发白、眼睑发白、头发发白、就连手指甲颜色也发白，舌头伸出来一看，是真的白。另外一个就是血虚的人不能久蹲，不然起来的时候就会出现头晕的情况。此外，血虚出现在不同的脏腑也会有不同的症状。 1.心血虚 心悸，比如心跳加快，常伴有心慌，心中惕惕不安。心血不能上荣，脑失营养，另外，心主神，心血虚那么就会出现失眠健忘的症状。在中医治疗上，心血虚以养血安神为主。 2.肝血虚 肝开窍于目，如果肝血不足的话，那么眼睛首先就会出现症状，比方说眼睛干涩、眼睛发红。肝血虚不能上荣，那么就会出现头晕目眩、心神不安、耳鸣等情况。女子以肝为先天，女性肝血不足，对身体的影响比男性要大，会出现月经不调、闭经、不孕等情况。在治疗上肝血虚以补血养肝为主。 应急总医院东院区国医中心名医推荐(对常见病有独特见解)(擅长针灸拔罐，火针，隔物灸等)(擅长妇科和消化科等疾病) 挂号预约 可以在微信公众号预约，关注“应急总医院”公众号—选择“就诊服务”—“东院区预约”—“(东区)中医科/中医3/中医2”进行预约。 到院指引 应急总医院东院区国医中心地址： 北京市朝阳区麦子店街道霞光里8号(原诚冀承大厦) 地图导航： 搜索“应急总医院东院区”，按照导航前来即可。 公共交通： (1)公交线路有75、95、300、302、368、604、671等，在三元桥南站下车，步行750米即到。 (2)地铁10号线三元桥站，C2东南口，步行1100米即到。 联系医助：应急总医院东区国医中心就诊预约，请扫码或者电话联系医助 咨询电话：138-1071-3767 来源：国医中心 作者：陈婕、李怡文 监制：彭雪征 编辑：莫鹏
2023.03
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