10月14日下午，应急总医院同时组织两支医疗小分队，分别赴安全大厦与太阳宫社区开展“健康之路”系列活动。集体留影应中国安全生产科学研究院、应急管理部国际交流合作中心的邀请，14日下午，应急总医院服务处处长张帆带队，综合医疗科主任李长新、妇产科王小兰、中医科陶睿、骨科张胜国等4名专家来到安全大厦，为大厦内的部系统干部职工开展体检报告解读和健康义诊服务。中医把脉健康咨询义诊现场，专家们为安全大厦内的干部职工进行了血压、血糖等健康监测，一对一体检报告解读，以及常见病、慢性病的健康教育等。针对大家关心的甲状腺结节与肺结节问题，在现场循环播放医院制作的科普视频，普及健康科普知识，减轻了患者的心理焦虑，帮助他们掌握科学应对的方法。应中国应急管理出版社邀请，14日下午，应急总医院急诊科主任缪国斌、护士长陈丽娟来到太阳宫乡党群服务中心，针对冬季容易出现的胸痛问题，与太阳宫乡志愿服务中队的志愿者以及周边居民们分享了如何识别致命性胸痛、如何自救、特殊情况下如何进行徒手心肺复苏等。科普宣讲现场演示“硝酸甘油和速效救心丸哪个更管用呀？”“急救药的保质期是多长时间呀？”“致命性胸痛发生的时候要怎么才能救命呢？”缪国斌主任深入浅出、幽默风趣地讲解赢得了现场居民们的阵阵掌声。有的居民拿出自己的急救药品仔细比对，有的居民用手机全程录制与家人分享。“讲得太好了，对我们的帮助太大了！”通过这次急救科普知识宣讲，缪国斌主任成为了周边居民新的“粉丝”。集体留影应急总医院此次 “健康之路〞系列活动受到了部系统干部职工和社区居民的热烈欢迎，专家们充分发挥自身专业技术优势，帮助大家解除了很多困扰已久的健康困惑，掌握了实用管用的家庭急救与自救知识，是应急人为群众办实事、为百姓解难题的生动写照。来源：服务处作者：祖洁琛、李博文审核：张帆审核：彭雪征编辑：莫鹏

您的浏览器不支持 video，请升级或更换浏览器 同心携手，共抗疫情。 应急总医院援藏抗疫医疗队在一线坚守，为他们点赞。 应急总医院前身为煤炭总医院，始建于1993年，是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的三级综合性医院，是北京协和医学院和华北理工大学教学医院。2022年5月，经北京市医保局批准为A类医保定点医疗机构。国家工信部和国家卫健委全国“5G+医疗”试点医院。2018年12月，经中编办批复，煤炭总医院更名为应急总医院，是应急管理部直属事业单位。2021年10月，经应急管理部和国家卫健委批准，依托应急总医院组建了国家应急医学研究中心，建立集医疗、教学、科研、救援、转化于一体的应急医学学科体系，承担应急医学救援、应急医疗资源储备、国际医疗救援、应急医学研究和人才培养等职责。一 院 两 区 医院现有两个院区。本院区位于北京市朝阳区香河园地区，东院区位于北京市朝阳区麦子店街道,总建筑面积4.5万平方米，占地面积2.2万平方米。医院现有职工1005人，副高级以上职称216人，享受国务院政府特殊津贴专家8人。本院区东院区特 色 突 出 医院编制床位515张，因装修改造，目前开放床位460张，年均门急诊总量60多万人次。设有43个医疗、医技科室，呼吸重症、血液透析、尘肺病等专业具有较强优势，气管镜介入治疗走在国内专科医疗技术的前沿，气管镜手术年均3800例。烧伤整形、创伤外科、急危重症、心脑血管等一批应急特色学科有了长足发展。医疗设备先进，拥有核磁共振仪2台、CT机3台、数字减影血管造影机2台、高清荧光腹腔镜和3D腹腔镜4台套，以及移动CT、方舱CT、智能化移动救援设备等高端医疗设备。支气管镜介入手术应 急 担 当 医院始终坚持公益属性，积极投身2003年抗击“非典”和2008年抗震救灾，不畏艰险、迎难而上，在履行社会责任中体现责任与担当。在危急关头体现责任与担当。新冠疫情以来，累计抽调6000余人次，支持北京市核酸采样、疫苗接种等防控工作，为群众核酸采样近300万人次。近年来，圆满完成了建国70周年、建党百年庆典和北京冬奥运会、冬残奥运会等系列重大活动的医疗服务保障任务。医院先后13次被评为中央国家机关文明单位，4次被应急管理部荣记三等功，9次被评为首都卫生系统文明单位，荣获全国三八红旗单位、北京市卫生系统先进集体等称号。重大任务医疗保障平 战 结 合 2002年底，中编办批准在煤炭总医院设立“国家安全生产监督管理局(国家煤矿安全监察局)矿山医疗救护中心”，设立了42个省级矿山医疗救护分中心，成立全国矿山医疗救护专家组，建成了较为完善的矿山医疗救护体系，在全国各类重特大矿山事故抢险救援中救治伤员共计2万余人次，抢救成功率保持在95%以上。2018年9月，按照应急管理部的工作部署，应急总医院与北京消防总队、中国地震搜救中心组建了中国救援队，代表国家执行国际救援任务，实行平战结合，开展经常性演练与救援工作，多次出色完成重大救援和重大演习任务。重大矿山事故医疗救援能 打 胜 仗 2018年9月，高效完成了“9.28印尼地震海啸救援”备勤任务。2019年3月，赴非洲莫桑比克参加国际救援行动，赢得了莫桑比克政府和人民高度称赞和国际社会普遍赞誉。2019年10月，中国救援队、中国国际救援队成功通过联合国国际重型救援队测评和复测，中国成为亚洲首个拥有两支获得联合国认证的国际重型救援队的国家。2021年5月，参加“应急使命·2021”抗震救灾演习任务，荣立应急管理部集体三等功。2021年7月赴河南参加抗洪救灾抢险救援，赢得广大救援队伍和灾区群众的一致好评。2021年11月，参加INSARAG亚太地震应急演练，派出两组人员全程参加USAR和EMT医疗救援演练，是国内医疗机构中唯一承担两类医疗队参演身份的单位。2022年5月，参加“应急使命·2022”高原高寒地区抗震救灾实战化演习，创新性地应用5G信息传输技术实时进行医疗救援现场与后方医疗专家团队信息交流，确保了现场医疗救援的及时准确。“应急使命 2022”抗震救灾实战化演习科 技 创 新 大力实施科技创新战略，以科技创新推动学科发展，加强研究型医院建设，加大投入力度，搭建科研平台，与解放军总医院联合共建应急医学与救援国家重点实验室。2020年获科技部重点专项《极端自然灾害现场危重伤员智能生命救治后送舱成套装备研究》，为子课题《后送舱系统性能验证及综合示范应用》参研单位;2021年获批科技部重点专项《灾害事故现场危重症伤员伤情评估与快速诊治关键技术装备》，为子课题《灾害事故现场的远程救治及资源智能调度云平台》牵头单位。5G远程救治显神威转 型 升 级 应急总医院党委认真贯彻落实应急管理部党委关于“建设应急特色现代化医院、为应急管理事业发展提供服务保障医院、全国应急医学研究的牵头医院”的部署要求，以《应急总医院十四五发展规划和二〇三五年远景目标》为指导，以组建国家应急医学研究中心为契机，主动融入国家应急管理体系大局大势，坚持以高质量党建引领高质量发展，强化重点特色学科建设，加大学科带头人培养和引进力度，推进研究型医院建设，加强应急医学救援队伍建设。目前，在国家发改委、财政部、国家卫健委、应急管理部等部委和北京市委、市政府的高度重视和大力支持下，医院正加快改造升级，全面提升医院核心竞争力，为护佑人民健康和应急管理事业发展做出新贡献。烧伤名医、国家应急医学研究中心主任吕国忠查房 主办：融媒体中心 监制：彭雪征 责编：莫 鹏

为做好党的二十大期间消防安保医疗服务保障工作，10月11日起，应急总医院组建精干医疗巡诊小分队，为北京消防各基层中队、站点开展“健康之路”系列巡诊活动。 健康咨询 10月11日，巡诊小分队首先来到了西城消防救援支队，在支队刘雅林大夫的带领下，小分队对西直门消防救援站、西交民巷消防救援站开展了健康巡诊。巡诊中，针对消防指战员勤务保障工作压力大、作息饮食不规律、肌肉软组织损伤及失眠等问题，中医科主任医师尹璐，康复科副主任医师刘剑现场进行了一对一的健康指导，并帮助制定了个体化的健康教育方案。 答疑解惑 应急总医院与北京市消防救援总队领导对本次巡诊活动高度重视，精心策划巡诊流程、优中选优组建队伍，以高质量的医疗水平，贴心温馨的医疗服务为基层消防指战员送去健康与温暖。 健康指导 在接下来的两周时间里，应急总医院继续巡诊东城、西城、朝阳、海淀、丰台等消防支队各基层队站。 来源：服务处 作者：李博文 祖洁琛 审核：张帆

寒露节气已过，多地开启降温模式，“秋老虎”选择躺平。凉意袭来，街上穿衣服出现两极分化，部分人棉袄已经穿上，还有一部分人穿的半袖。“春捂秋冻”到底有没有道理呢?“春捂秋冻”为什么可以增强人体抵抗力吗?今天我们来聊一聊。 民间说法秋冻是怎么来的? 秋天处于炎热和寒冷的交界处，由热转冷，早晚的温差可达到十几度。如果此时穿得太厚，稍微活动一下就会冒汗。所以刚进入秋天，适当穿薄一点，能加速身体对寒冷的适应能力和耐受力，到冬天就没那么怕冷，以便应付我们更为残酷的严冬。老人养孩子，总说“要想小儿安，三分饥与寒”，也是同样的道理。凡事皆有个度,“春捂秋冻”有时根据气温而变化。人们的体温总是要保持摄氏36-37度之间，一方面靠自身调节，同时也要靠增减衣服来协助。晚秋天气较凉，也不要一下子穿得太多、捂得太严，避免过多出汗，使阳气外泄，但也不能冻得打寒战，这样不但不能增强抵抗力，反而会被冻出病来。 如何科学且养生的秋冻? 从中医角度讲，人体和大自然是有机的整体，存在着千丝万缕的联系。当人体的变化和大自然的变化(如春秋交替)规律相一致和同步时，人体会保持一种健康状态，一旦这种规律被打破，即意味着人体健康平衡遭到破坏。只要气温不低于20度(一般在农历八、九月份)，人们都应该适当让身体“冻一冻”，能起到促进血液循环、增强身体防御机制的作用;如果气温降到15℃以下达两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。还有些小tips分享给大家： ①腿和脚不冷身上就暖和，反之脚冷，身上穿再厚还是冷。所以上衣可以穿薄点，用以适应温度的变化，但腿上和脚上要穿得暖和。脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。 ②秋冻时，有些部位是要避免着凉的。天气转凉之后，腹部、脚踝和颈椎这3个部位一定不能挨冻。腹部受凉后不仅会出现腹泻等慢性疾病，女性还会加重月经期的不适症状。脚踝受凉会导致局部组织痉挛，出现脚踝疼痛。颈椎受凉后容易引起肩部不适。 ③秋夜晚上睡要关窗。睡眠中人体免疫机能降低，阵阵凉风吹起地面尘土以及细菌病毒就会乘虚而入，民间称为“贼风”。受到夜间贼风侵袭，第二天就会全身酸痛，疲乏无力，还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。 哪些人群不能秋冻? ①慢性呼吸系统疾病者 秋季是肺部疾病高发季节。进入深秋之后，气候偏干燥，燥邪袭肺，就会导致肺气宣发不畅，那么卫气津液于肌肤表面作用减弱，出现各种“干”和“燥”;其次，昼夜温差变大，这种一冷一热最考验的就是我们肺卫之气是否强健，也就是西医说的免疫力，尤其正气不足的老年人和孩子，一定要小心支气管炎、肺炎、慢阻肺、哮喘等肺系疾病。特别是老年人要注意慢肺阻，如出现出现咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、气道高反应性等症状需要及时就医。 国医中心名医推荐 (李祖长主任医师，呼吸系统疾病专家) ②心脑血管患者 深秋季节气温变化大，温差、风速、大气压都处于较大的波动状态。这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，导致血压升高，严重时还会导致冠心病患者发生心绞痛、心肌梗塞等症状，脑血管病患者发生中风，引起偏瘫，危及生命。所以，凡是患有心脑血管疾病的老人，在深秋季节不但不应该秋冻，相反还应该注意保暖。 国医中心名医推荐 (王燕主任医师，心脑血管病专家) ③阳虚体质的女性患者 对于一些阳虚体质的女性朋友，尤其是一到冬季就手脚冰凉，小腹寒冷的女性，月经期痛经的女性，秋季务必要注意自己脚踝、腹部、腰部等部位的保暖，避免加重阳虚，甚至造成月经不调，经期紊乱，痛经，闭经等疾病的困扰。再次提醒广女性大朋友，“秋冻”也是有条件的，到了接近深秋初冬时，要根据自身情况酌情添加衣物。 国医中心名医推荐 (李玛建主任医师，国家级名老中医，妇科病专家) ④脾胃病患者 胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，由于深秋时节气温变化无常，特别是冷空气骤袭了胃肠，如果防护不当，就会使胃部不适。而且有些人在深秋进食螃蟹等海鲜食品，喝冷饮，等都极容易引发胃病，会出现腹胀、大便不调，五更泄，胃脘不适，小腹坠胀等一系列胃肠功能紊乱的表现。尤其是患有溃疡病的人不宜秋冻，因为在人体受寒冷的刺激后，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，使原有的胃溃疡再次发作，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。 国医中心名医推荐 (朱玲主任医师，擅长消化等常见病中医诊疗) 挂号预约： 可通过应急总医院微信公众号、应急总医院APP、114平台预约挂号。 应急总医院东院区国医中心地址： 北京市朝阳区麦子店街道霞光里8号(原诚冀承大厦) 地图导航： 搜索“应急总医院东院区”，按照导航前来即可。 公共交通： (1)公交线路有75、95、300、302、368、604、671等，在三元桥南站下车，步行750米即到。 (2)地铁10号线三元桥站，C2东南口，步行1100米即到。 咨询电话：138-1071-3767 来源：国医中心 作者：朱玲主任医师、李怡文副主任药师

应急总医院老年医学科(综合医疗科)长期致力于老年人的健康管理工作，对各种老年病的诊疗与管理具有丰富的临床经验，为了造福广大老年患者，定于2022年10月19日上午10:00至11:00在本院区药房大厅开展义诊活动。届时将为长期服用多种药物的老人提出服药合理化建议；对常见的困扰老年人日常生活，却又不知如何就诊的问题给予综合评估和指导;针对老年人并存多种慢性疾病的主要症状、防治措施、注意事项等进行详细解答;特别针对老年常见的失眠以及焦虑、抑郁等心理问题给予特别建议和指导。 据国家卫健委预计，2035年左右，我国60岁及以上老年人口将突破4亿，占总人口的比例将超过30%，进入重度老龄化阶段。尊老敬老是中华民族的传统美德，在民俗观念中“九”在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。金秋十月，恰逢九九重阳节，让我们一起走进“老年健康 关爱月”。 老年人除了常见的慢病外，还往往存在衰弱、乏力、周身不适，容易跌倒、心情压抑、慢性疼痛、失眠、头晕、记忆力减退、便秘、尿失禁等情况，在老年医学中把这些情况统称为老年综合征。这些情况并不是单一病因导致的，而是包括躯体、心理、疾病、药物等多种因素所造成的不良后果，需要通过老年综合评估进行筛查后给予个体化管理治疗，以期最大限度地恢复和维持老年人的功能状态，提高生活质量。 10月19日上午，应急总医院老年医学科(综合医疗科)在本院区药房大厅期待广大老年患者的光临！ 策划：融媒体中心 来源：老年医学科(综合医疗科) 编辑：莫鹏